GDL

Undergraduate Theses from 01 / 2018-07-30 08:03:47
Oleh : Ahmad Syauqi Mubarok ST.162006, Eldersc0de
Dibuat : 2018-07-30, dengan 1 file

Keyword : aktivitas fisik jogging, santri baru, tingkat stres

Padatnya jadwal kegiatan di pondok pesantren, mulai dari bangun tidur hingga tidur kembali, berpotensi menjadi stresor bagi para santri, khususnya santri baru. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh aktifitas fisik jogging terhadap tingkat stres pada santri baru di Pondok Pesantren Al-Mukmin Ngruki Sukoharjo.

Rancangan penelitian quasi eksperimen dengan rancangan control group pretest and posttest design. Teknik sampling purposive sampling. Sampel penelitian sebanyak 50 santri, perlakuan sebanyak 25 dan kontrol 25 responden. Variabel yang diamati aktivitas fisik jogging dengan tingkat stres santri baru di Pondok Pesantren Al-Mukmin Ngruki Sukoharjo. Penelitian menggunakan uji statistik paired samples t-test.

Ada pengaruh aktifitas fisik jogging terhadap tingkat stres pada santri baru di Pondok Pesantren Al-Mukmin Ngruki Sukoharjo nilai p=0,022 < 0,05 (signifikansi 5%).

Bahan pertimbangan bagi pengelola pesantren untuk menerapkan suatu metode yang membuat anak didik di pesantren khususnya anak didik baru tidak merasa stres dalam melakukan kegiatan serta mentaati peraturan yang sudah menjadi kebijakan pihak pesantren tanpa adanya unsur paksaan. Salah satu cara yang dapat digunakan untuk mengatasi stres pada santri baru yakni dengan aktivitas fisik.

Kata Kunci : aktivitas fisik jogging, santri baru, tingkat stres

Daftar pustaka : 28 (2003-2016)

Deskripsi Alternatif :

Dense schedule of activities at the boarding school, from waking up to sleep again, potentially become a stressor for the students, especially the new students. The purpose of this study to determine the effect of physical activity on stress levels in students at Al-Mukmin Islamic boarding school Ngruki Sukoharjo The experimental design of quasi experimental design with control group pretest and posttest design.

Sampling technique purposive sampling. The sample was 50 students, 25 treatments and 25 respondents control. The variables that observed is physical activity of jogging with stress level of new students at Al-Mukmin Islamic boarding school Ngruki Sukoharjo. The research used statistic test paired samples t-test.

There is influence of physical activity of jogging to stress level at new students at Islamic boarding school Al-Mukmin Ngruki Sukoharjo value p = 0,022 <0,05 (significance 5%).

A consideration for Islamic boarding school managers to apply a method that makes students in Islamic boarding school especially new students do not feel stressed in doing activities and obey the rules that have become the policy of the Islamic boarding school without any element of coercion. One way that can be used to reduce stress on new students is physical activity.



Keywords : physical activity of jogging, new students, stress level

References : 28 (2003-2016)

Beri Komentar ?#(0) | Bookmark

Properti	Nilai Properti
ID Publisher	01
Organisasi	Eldersc0de
Nama Kontak	Soqib Abu Hasan, A. Md
Alamat	Jl. Jaya Wijaya No.11
Kota	Surakarta
Daerah	Kadipiro
Negara	Indonesia
Telepon	+62-0271-857724
Fax	+62-0271-857724
E-mail Administrator	soqib_ah@rocketmail.com
E-mail CKO	stikkusuma@yahoo.com